هل تعلم_ القلق

هل تعلم أن القلق يؤثّر على توازنك؟ عندما تُعاني من مستوى قلقٍ شديد، ستواجه مشاكل متكرّرة في التّوازن، كالشّعور بالدّوار دون سبب واضح، أو الميلان أكثر من الآخرين أثناء الوقوف بشكل طبيعي. يبدأ هذا المشكل في سن مبكّرة، لكن أظهرت الدّراسات أن علاج مشكلة التّوازن أثناء الطّفولة يمكن أن يساعد في تقليل القلق وتعزيز الثّقة بالنّفس.

تدقيق لغوي: بن طبة فاطمة الزهراء

تعديل الصورة: رامي نزلي

المصادر: هنا هنا

Rima Outmoune

متحصلة على شهادة أستاذ التعليم الثانوي (بكالوريا +5) من المدرسة العليا لتكوين الأساتذة-قسنطينة وعلى شهادة الماستر تخصص لسانيات تطبيقية و تدريس اللغة الإنجليزية - جامعة بجاية. مهتمة بالفلسفة، علم النفس، العلوم التجريبية، الفن....

Comments

comments

تحقق ايضا

هَل تَعلَم؟ المَناطِق الدَّافِئة

يميلُ الأشخاصُ الذين تَرعرَعوا في أقاليمَ دافئةٍ إلى أن يَكونوا أكثرَ وِدًّا من أولئِكَ الذين …