الرئيسية / سايكولوجيا

سايكولوجيا

فوبيا الجمعة 13!

Triskaidekaphobia أو الخوف من الرقم 13 يكلّف الخزينة الأمريكية من 800 إلى 900 مليون دولار في هذا اليوم. لكن هل من الممكن أن يكون لهذا الخوف إيجابيات؟ وما هي أصول هذه الحكاية وما رأي العلم في ذلك وكيف نستطيع تخطّي هذا الخوف؟ ترجع أسباب هذه الفوبيا في الثقافات الغربية إلى …

اقرأ أكثر

متلازمة باريس

لا شكّ أن السّفر وزيارة المدن المختلفة حول العالم هو حُلم الكثير من النّاس، ففي حين اِستطاع بعضهم تحقيق هذا الحلم، فهو لا يزال مجرّد أمنيةٍ عند الكثير. ومن الأشياء المُتعارف عليها أيضًا أن السّفر إلى أماكِن جديدة وتغيير الأجواء المعتادة من أكثر الأمور التي تبعث على الرّاحة النّفسية، والتي …

اقرأ أكثر

قدوتك سايكوپاتي لكنك لا تعلم ذلك!

من الصعب أن نقوم بإحصاء تلك الأفلام التي صوّرت لنا الشّخص السّايكوباتيّ على أنّه سارق، قاتل، مغتصب، عدواني، وغيرها من السّلوكيّات التي لا نتمنّى امتلاكها، ولا نتمنّى أن نصادف أشخاصا يمتلكونها. بالمقابل؛ ماذا عن صفات كالثقة بالنّفس، عدم التردّد، المخاطرة، وعدم الخوف؟ بالطّبع هي صفات نمنّي النّفس بامتلاكها. ولكن، وفي …

اقرأ أكثر

بصمة الأخصَّائي النفساني في أزمة كورونا

كيف يمكن للأخصائي النفساني أن يضع بصمته خلال أزمة كورونا؟ إن دور الأخصائي النفساني لا يقتصر على تقديم التوجيهات النفسية والحلول العلاجية فقط، بل يتعدى ذلك إلى متطلبات إنسانية يمليها عليه الضمير المهني وذلك بتوفير الدعم والمرافقة النفسية، خاصة إذا ما تعلق الأمر بالأزمات النفسية والصحية خصوصا ما نعيشه اليوم …

اقرأ أكثر

مخاوف الإصابة بفيروس كورونا ودور الوعي الصحي في التقليل منها

يعاني العالم اليوم من أزمة بيولوجية نتيجة اِنتشار فيروس كورونا (COVID-19) حتى أصبحت حدثًا هامًا لدى العديد من الباحثين في شتى المجالات الطبية والبيولوجية وحتى النفسية والاِجتماعية، ونحن بصفتنا أخصائيين نفسانيين نولي أهمية كبيرة للجانب النفسي الذي صبّت عليه العديد من الآثار النفسية الناتجة عن اِنتشار هذا الوباء العالمي، وتطور …

اقرأ أكثر

نظرية الذّكاء المتعدّد

حتما، قد سمعت يوما باِختبارات قياس الذّكاء أو ما يعرف بـ IQ Tests، أو ربما تكون قد خضعت لأحد هذه الاِختبارات كي تَقيس نسبة ذكائك؛ أما إن لم تكن قد سمعت بها من قبل،  فهي باِختصار عبارة عن مجموعة من الاِختبارات تعتمد على قياس قدرة الشّخص على اِستخدام المَنطق في …

اقرأ أكثر

هَل تَعلَم؟ المَناطِق الدَّافِئة

يميلُ الأشخاصُ الذين تَرعرَعوا في أقاليمَ دافئةٍ إلى أن يَكونوا أكثرَ وِدًّا من أولئِكَ الذين نشَأوا في أَماكِنَ ذات درجاتِ حَرارَةٍ بَاردَةٍ وقَاسيَة. تدقيق لغوي: انس شيخ تصميم: رامي نزلي المصادر: هنا

اقرأ أكثر

لا وجود لـ “جين المثلية الجنسي”: دِراسة ضَخمة عن الأُسُس الجينية للمُيولات الجنسية عند البشر.

أَظهَر نِصف مليون جينوم تقريبا خمسةَ عوامل فوق الجينية مُرتبِطَة بالسُّلوك الجِنسي، لكن لم يُظهِر جينًا معينًا واحدًا مسؤولا عن تحديد الميول الجنسي لدى الانسان. بيَّنت الإكتشافات المَنشورة يوم 29 أُغسطس المبنية على دراسة جينات حوالي 500.000 شخص (وهي أكبر دراسة في هذا المجال لحد الساعة) وكانت شكوك الكثير من …

اقرأ أكثر

السيطرة على النفس والتحكم بها

بعض التجارب التي قام بها (UNSW psychology) أظهرت مدى صعوبة صرف الانتباه عن بعض السلوكيات التي نود تجنبها مثل شرب الكحول واستهلاك الطعام غير الصحي. توجد مجموعة من موارد التحكم التي قد تساعدنا وتوجهنا على قمع هذه الإشارات والإعلانات، لكن قد تُفرض ضرائب كبيرة على هذه الموارد مما يزيد صعوبة …

اقرأ أكثر