الرئيسية / سايكولوجيا

سايكولوجيا

كيف أصبح الإكتئاب مرض مناعي؟

صدر في سنة 2016 فيلم بعنوان “دماغ مشتعل/Brain on fire”، وهو سيرة ذاتية لـ”سوزان كاهلان” التي شخصت على أنها مصابة بالفصام، ذلك قبل أن يستطيع الطبيب “سهيل نجار” من إكتشاف العيب الفيزيولوجي في دماغ المصابة و يعالجه. إستطاع العلم الحديث أن يتوصل إلى العديد من التفسيرات فيما يخص العلاقة بين …

اقرأ أكثر

سلسلة الأمراض النفسجسدية(الجزء الثاني): الأنواع

في التدوينة السابقة كنا قد تحدثنا عن إحدى أنواع التصنيفات المندرجة ضمن الإضطرابات النفسية لكنها إضطرابات جسدية، أي أن الأعراض جسدية والآلام أيضا تكون على مستوى الجسد والعضو المتضرر هو عضو جسدي لكن السبب في ذلك قد يكون سبباً نفسياً بحتاً، أي أن هذه الاضطرابات يمكن أن تحدث بسبب مشاكل …

اقرأ أكثر

سلسلة الأمراض النفسجسدية(3): اضطرابات نفسية تسبب امراض مزمنة

توجد الكثير من النظريات التي تُرجع نشأة الأمراض السيكوسوماتية إلى عوامل نفسية في الأصل، بينما تتخذ أعراضا جسدية واضحة وظاهرة يمكن الكشف عنها من خلال الفحص الطبي، وقد اخترنا أن نتحدث في هذه التدوينة عن بعض النظريات التي تحدثت عن عوامل مهمة جدا في لعب دور السببية لهذه الاضطرابات وهي …

اقرأ أكثر

هل اللغة مجرد وسيلة للتواصل؟

– اللغة أحد أهم السمات المميزة للجنس البشري، و هي سبب أساسي لنعتقد أنَّ القدرة البشرية فريدة بالمقارنة بالكائنات الأخرى، ونحن نتعلم قواعد اللغة المركبة خلال طفولتنا بدون إرادة واعية. – واللغة ليست مجرد وسيلة تواصل، فهناك علاقة مهمة بين اللغة والوعي، بل قد تكون اللغة شرطا أساسيا له وقدراتنا …

اقرأ أكثر

سلسلة الأمراض النفسجسدية (الجزء الأول): تعرف عليها

تعرف الاضطرابات السيكوسوماتية على أنها الاضطرابات الجسدية الناشئة عن اضطرابات انفعالية أو عاطفية، والتي يحدث فيها تلف لأحد أعضاء الجسم أو خلل في وظائف الأعضاء المرتبطة بالجهاز العصبي السمبثاوي و البراسمبثاوي نتيجة اضطرابات انفعالية مزمنة، وفي هذه السلسلة سنتعرف أكثر على هذه الاضطرابات التي لا تزال مجهولة عند العامة بسبب …

اقرأ أكثر

هل حقا التأمل مفيد لنا؟

– تجلس القرفصاء في مكان هادئ بعيدا عن ضوضاء العالم، وتركز على تنفسك، وتترك روحك تدخل في حالة سكون، لتلج إلى حالة وعي عذب لعواطفك، أفكارك وإدراكك، تلمس هذا شيئا فشيئا كماء يتدفق بانسياب من الأرض، حتى تصل لنقطة قوة فيها حالة من الصفاء والسلام الداخلي، بعدها تعود للعالم وأنت …

اقرأ أكثر

لماذا يتوق الإنسان إلى الخلود؟

ماهي الرغبة في الأبدية؟ وماهي منابعها العاطفية والعقلية؟ علينا أن نعرف أنّ الأبدية ليست زمنا لا ينتهي، بل هي سمة ماهو خارج عن الزمن . -الرفض العاطفي للزمن: ينبعث الهوى من رفضنا للزمن، فهو بالنسبة لوعينا حالة انقطاع التوازن نرفض بواسطته أن نعي ما سيكون المستقبل عليه ونتائج افعالنا ورد …

اقرأ أكثر

متى تبدأ الفتيات بالتأثر بالصورة النمطية للجندر؟

يقول علماء النفس أن الفتيات الصغيرات يبدأن بالتأثر بالصورة النمطية الجندرية (ِمجموع الصفات المتعلقة والمميزة ما بين الذكورة والأنوثة)  عند العمر 6 سنوات، هذه الصورة النمطية غالبا ما تكون الضارة لذكائهن، وقد نشر البحث في مجلة Science. الثقة بالنفس ليست مجرد أفكار سطحية، اذ أظهرت العديد من الدراسات أن الفتيات …

اقرأ أكثر

نظام نومك يحدد سمات شخصيتك!

تختلف استجابة الانطوائي لمشكل الأرق عن استجابة المنفتح. توصلت الأبحاث إلى أن الانطوائيين عادة هم أفضل في التعامل مع الحرمان من النوم بعد يوم حافل بالتفاعل الاجتماعي. على الرغم من بقائهم مستيقظين لمدة 22 ساعة، ظل الانطوائيون أكثر يقظة من المنفتحين عند اختبارهم في اليوم التالي. قد يكون ذلك لأن نشاط القشرة مرتفع …

اقرأ أكثر

أحلام اليقظة: الاستثمار السليم لها دليل على الذكاء والابداع

يمكن ربط كلّ من الإبداع والذكاء بهذا النشاط المريح: أحلام اليقظة. فحسب ما خلُص إليه بحثٌ جديد، كونك شخصًا حالمًا هو علامة على أنّك ذكيٌّ ومبدع. تمّ فحص أدمغة أكثر من مئة شخص أثناء قيامهم بالتحديق في نقطةٍ ثابتة لمدّة خمس دقائق. أراد الباحثون أن يروا كيف تعمل أدمغتهم في …

اقرأ أكثر