الرئيسية / Rami Nezli

Rami Nezli

طالب جيولوجيا، مهتم بالتصميم وعلم الفلك.

هَل تَعلَم؟ المِياه المَعدنية

يتِمُّ تَعبئة المِياه المَعدنية مُباشرةً من المَصدر، وغالِبا ما تَحتوي على مَعادِن أساسية أهمها الكالسيوم والمغنزيوم.يُؤثِّر مَصدر المِياه على تركيبتِه المعدنية، نُكهتِه وفوائدِه الصحية. يمكن للمياه المعدنية أن تساعدَ في خَفضِ ضَغطِ الدَّم، تَحسين صِحة القلب، وتعزيز صِحة العظام. تدقيق لغوي: انس شيخ المصدر: هنا

اقرأ أكثر

مخاطر الجلوس لأوقات طويلة

تجبرنا حياتنا المعاصرة على الجلوس لمدة طويلة سواء للعمل، لمشاهدة التلفاز أو أمام شاشة الكمبيوتر. لكن للجلوس لأوقات طويلة عواقبُ وخيمةٌ يحذر منها خبراء الصحة ! الجلوس لوقت طويل يجعلك تحرق سعرات حرارية أقل مجرّد المشي أو القيام بمجهود بدني بسيط يجعلك تفقد سعرات حرارية، لكن الجلوس لا يستهلك منك …

اقرأ أكثر

هل تعلم؟ عطارد ليس أسخن كوكب!

صحيح أنّ عُطارد هو أقرب كوكب إلى الشّمس، لكنّ كوكب الزّهرة هو الأسخن في المجموعة الشّمسية، وهذا يعود لغلافه الجوّيّ المكوّن من ثاني أكسيد الكربون الّذي يمنع خروج الحرارة من سطح الزّهرة. أمّا عطارد فهو لا يمتلك غلافا جويًّا، وهذا ما يجعل الحرارة تهرب منه إلى الفضاء. المصدر: هنا تدقيق …

اقرأ أكثر